Ljudi su srećniji posle 45. godine

Uprkos ustaljenom mišljenju da ljudi sa starenjem postaju mrzovoljniji, najnovija studija istraživača sa Univrziteta Vorvik pokazuje da se ljudi posle 45. godine osećaju srećnije.





Sredovečni ispitanici su rekli da se sa godinama kvalitet njihovog mentalnog života poboljšao, iako se fizički osećaju lošije.

Za potrebe studije ispitano je 10.000 ljudi, a fokus istraživanja bio je na njihovom načinu i mentalnom i fizičkom kvalitetu života, pri čemu su uzeti u obzir opšte zdravstevno stanje, društveno funkcionisanje, mentalno zdravlje i prag izdržljivosti boli.

"Očigledno je da se zdravlje ljudi pogoršava sa starenjem, ali interesantno je da se njihovo mentalno blagostanje zapravo poboljšava", izjavio je dr Kendala Ngianga-Bakvin.

Istraživači smatraju da razlog tome može biti u tome što se ljudi sa godinama lakše bore sa teškoćama i imaju manja očekivanja, te je manje verovatno da će stvarati sebi dodatne pritiske u privatnom i profesionalnom životu.

Studija je pokazala i da su ispitanici koji spavaju između šest i osam sati dnevno psihički i fizički zdraviji, u poređenju sa onima koji spavaju manje od šest sati.
Izvor: Tanjug
Pa posto nas je vecina negde tu oko te famozne brojke,da vas cujem :
Kako se osecate u tim godinama ( u kojima ste )?
Koje su prednosti?
Mane? i sl..