http://magnolija.serbianforum.info/




 
PORTALPrijemČesto Postavljana PitanjaRegistruj sePristupi

Delite | 
 

 Osam namirnica koje možete koristiti umjesto soli

Ići dole 
AutorPoruka
BREZA
VIP
VIP
avatar

Seks : Ženski
Datum upisa : 03.02.2013
Lokacija : Ne teko daleko..:)
Raspoloženje : veselo

PočaljiNaslov: Osam namirnica koje možete koristiti umjesto soli   Pet Feb 22 2013, 00:32


Osam namirnica koje možete koristiti umjesto soli


[You must be registered and logged in to see this image.]

Natrij je glavni element od kojeg se sastoji sol. A u isto vrijeme, natrij se također može naći u većini prirodnih biljaka koje koristimo u svakodnevnom kuhanju. Kako bi poboljšali okus svoje hrane, bez dodavanja soli, zamijenite sol prirodnim biljem i začinima. Te biljke mogu biti alternativa za sol, a puno su zdravije od soli. Pa, pogledajte neke od tih biljaka.

1. Cimet

Cimet je jedan od najstarijih začina, poznat posebno u zemljama poput Indije, Shri Lanke i drugih dijelova Azije. Cimet je dobra alternativa za sol jer ima sposobnost reguliranja razine šećera u krvi i snižava kolesterol.

2. Bosiljak

Lišće bosiljka se često koristi u kuhanju. Ovi listovi imaju opori okus, ali i nešto slatko u sebi. On nije samo poznat po svojim ljekovitim prednostima, već je odličan i kao alternativa za sol.

3. Chili papričica

Chili papričica je također dobra zamjena za sol. Naširoko se koristi u španjolskim, meksičkim i indijskim kuhinjama. Chili daje topao i papren okus koji može biti dobra alternativa za sol.

4. Češnjak u prahu

Češnjak ne samo da poboljšava okus hrani, već je dobra alternativa za sol. Osim toga, češnjak je također poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Češnjak u prahu može se koristiti u pripremi mesa, ribe i tjestenine.

5. Crni papar u prahu

Nema puno razlike između soli i papra. Crni papar može djelovati kao dobra zamjena za sol, a također daje intenzivan i aromatičan okus.

6. Umak od soje

Umak od soje je također dobra zamjena za sol. On ima dobru količinu soli i daje bolji okus hrani. Soja ima visoke nutritivne vrijednosti, te je zbog toga dobar za zdravlje. Korištenje soje u našoj svakodnevnoj prehrani pomaže nam da imamo zdraviji život.

7. Svježe iscijeđen sok od limuna

Limunov sok poznat je kao prirodni konzervans i može biti odlična zamjena za sol.
Osim toga, održat će svježim rezano voće, a ujedno i poboljšati okus hrane.

8. Sjemenke suncokreta

Suncokretove sjemenke poznate su po svojim nutricionističkim vrijednostima. One također mogu biti dobra zamjena za sol.

Izvor:
ljepotaizdravlje.hr
Nazad na vrh Ići dole
Zana
Elita
Elita
avatar

Seks : Ženski
Datum upisa : 03.05.2012
Lokacija : tu negde
Raspoloženje : >(

PočaljiNaslov: Re: Osam namirnica koje možete koristiti umjesto soli   Pet Feb 22 2013, 10:14

..moja Nikki sve ovo,pobrojano da stavim ne moze mi zameniti so..na yalost moju volim slano,ja sam Slavonka a shunka je slana Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
 
Osam namirnica koje možete koristiti umjesto soli
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» RECEPT ZA ”LUDO TIJESTO”: Tijesto koje možete koristiti nekoliko dana
» Okrečite svoju sobu: Koje boje su hit ove jeseni
» Koje su dve latino serije koje će uskoro početi da se emituju kod nas?
» Koje poznate licnosti ste videli uzivo?
» Koje igrice igrate na FB?

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
 :: LIFESTYLE :: ZDRAVLJE-
Skoči na:  
Vremenska prognoza
Weather Belgrade
Teme naj viđenije
FARBANJE i UKRAŠAVANJE USKRŠNJIH JAJA
ARANŽIRANJE HLADNIH PREDJELA
Ko je trenutno na forumu
Nauka o jeziku
Vracam se...Odjava ..... laku noc ....
SVADBENE TORTE-ideje
Deponija emotikona-rezervni smajlici...
Vas smajli raspolozenja...
Romanticne gif slike
Kaladont u tri reči
Ključne reči