http://magnolija.serbianforum.info/




 
PORTALPrijemČesto Postavljana PitanjaRegistruj sePristupi

Delite | 
 

 Manje hrane u želucu, više pameti u glavi

Ići dole 
AutorPoruka
vic vega
Ugledan clan
Ugledan clan
avatar

Seks : Muški
Datum upisa : 01.06.2011
Raspoloženje : promjenjivo :D ;)

PočaljiNaslov: Manje hrane u želucu, više pameti u glavi   Pon Jan 09 2012, 01:54

Što manje hrane unosite u želudac, to je bolje za vašu memoriju, kažu istraživači.
Preskakanje deserta i ispijanje jedne šoljice kafe je dobro, koliko za vaš struk, toliko i za vaš mozak. Ovo se tvrdi u istraživanju pod nazivom "Kalorijska ograničenja" talijanskih istraživača.

jedan od istraživača, kaže da se usredotočio na CREB1 protein, za koji je poznato da je važan za pamćenje i učenje. U eksperimentu na miševima je pokazao da manji unos kalorija povećava želju za učenjem. Također, što se manje kalorija unese u organizam, povećava se količina proteina u mozgu.

Kod životinja na kojima je vršeno testiranje pokazalo se da moraju smanjiti unos kalorija za 25 do 30 posto, dok bi to kod ljudi značilo da moraju smanjiti unos kalorija za oko 600 dnevno.

Šoljica kafe ili čaja također bi mogla biti korisna. Ovo bi moglo biti objašnjenje i za dugovječnost stanovnika otoka Okinava u Japanu, gdje na 100.000 stanovnika živi 100 osoba starijih od 100 godina, što je više nego bilo gdje drugo u svijetu. Naime, stanovnici Okinave unose manje kalorija nego prosječne osobe u svijetu, piše Daily Mail.
Nazad na vrh Ići dole
 
Manje hrane u želucu, više pameti u glavi
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
 :: LIFESTYLE :: ZDRAVLJE-
Skoči na:  
Vremenska prognoza
Weather Belgrade
Teme naj viđenije
FARBANJE i UKRAŠAVANJE USKRŠNJIH JAJA
ARANŽIRANJE HLADNIH PREDJELA
Ko je trenutno na forumu
Nauka o jeziku
Vracam se...Odjava ..... laku noc ....
SVADBENE TORTE-ideje
Deponija emotikona-rezervni smajlici...
Vas smajli raspolozenja...
Romanticne gif slike
Kaladont u tri reči
Ključne reči